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kok电子竞技:文档简介
PAGE\*ArabicPAGE\*Arabic4PAGE\*ArabicPAGE\*Arabic3广播体操预备节
课型:新授课授课节次:2课时教具:音响、音乐教学目标:1.学生能连贯做好广播体操2.学生能自觉接受教师指导,乐意进行重复性练习教学重难点:重点:两臂曲直分明。摆动幅度大、方向正,屈膝弹动柔和,屈膝弹动与手臂屈伸、振摆协调。难点:踏步与走动轻松,欢乐愉悦,动作舒展,手脚配合自如。教学过程:一、课堂常规1.体委整队、kok电子竞技人数队形:xxxxxx2.宣布课的内容和任务xxxxxx3.安排见习生xxxxxxxxxxxx☆要求:快静齐二、准备部分1.学生沿操场慢跑1—2圈☆2.徒手操⑴头部运动⑵扩胸运动
⑶肩部运动⑷体转运动(5)腹背运动三、基本部分第三套广播操预备节:(8拍×4)预备姿势:直立。一八拍:1-4两臂经体侧成侧上举,掌心向内,头稍抬。5-8双脚起落锺四次,同时两手五指分开经内外旋四次。二八拍:1-4两臂向内交叉绕至侧下举(左臂在前)。5-8双脚起落锺四次,同时两手五指分开经外内旋四次。三八拍:1-2左脚向侧一步成开立,同时左臂侧举,头左转90度。3-4还原成直立5-8同1-4,但方向相反。四八拍:1-2双脚起落锺一次,同时两臂成前平举。3-4起落锺一次,同时两臂还原成直立。5-7双脚起落锺弹动3次,同时双手叉腰,8还原成直立。教师活动:1.分解动作练习2.完整动作练习3.学生练习4.注意培养学生互相观察,互相点评和指正的能力学生活动:1.认真听老师的讲解,看老师的示范动作2.易犯错误:动作不舒展、僵硬、不连贯不协调。教学组织:1.集体练习成体操队形站立2.分组练习要求:1.学生认真听讲解、看示范、练习,通过教师的指导,结合对动作的理解,能正确的完成动作。
2
.学生练习时,注意力要集中,不得开小差。
3.学生在练习应时积极参四、结束部分1.整队集合2.放松:放松牵拉3.宣布下课,师生再见4.下课
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