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《立定跳远》教案学习目标1、知识与技能：学生知道、了解、掌握立定跳远的动作要领。2、过程与方法：通过动作练习，能做出立定跳运的技术动作，并发展协调、灵敏、速度等身体素质。3、情感态度与价值观：培养学生团结协作、奋勇拼搏的体育精神。学习内容立定跳远学习重点双脚起跳，双脚屈膝缓冲落地。学习难点上下肢体动作协调配合。场地器材泡沫砖教学理念立定跳远是发展下肢力量素质的一个重要的练习项目，也是学生考核的重点内容，它利于学生的身体发育，通过观察、练习，学生能够说出立定跳远的起跳要点为：两臂预摆，两腿屈膝蹬伸，向前上方跳起腾空，双脚屈膝缓冲落地。并能够独立完成立定跳远动作。通过练习，学生的下肢力量和上下肢协调能力得到发展。通过分组练习，能够培训学生的团队协作能力，能够培养学生的运动习惯，为将来终身体育锻炼打下坚实基础。教学过程学习阶段课的内容指导与练习方法教学随想一开始部分课堂常规1、集合队伍：四列横队，放随身物品，检查服装。2、师生问好，检查服装。3、安排见习生4、宣布本课内容，提出课堂要求。一、1、练习队形（如图）：老师老师2、教与学的方法：（1）学生四列横队集合整队。（2）师生问好，检查运动服，尖锐物品检查。（3）安排见习生。（4）在运动中注意安全，积极参与的要求。（5）宣布课堂内容；提问学生动物如何跳跃，引出学习青蛙，立定跳远学习阶段课的内容指导与练习方法教学随想二准备部分三基本部分讲解示范立定跳远动作要领。指导学生模仿练习跳过泡沫砖两人一组，调整泡沫砖高度，互相评价讲解示范立定跳远动作要领。指导学生模仿练习跳过泡沫砖两人一组，调整泡沫砖高度，互相评价把泡沫砖摆成间距一定的远度，进行挑战。优生展示青蛙大王比赛1、教与学的方法：随老师慢跑模仿动物跳；兔子原地跳，青蛙向前跳，小猫左右跳2、预期目标：热身，活动关节，减少损伤，激发兴趣。1、教与学的方法：（1）想象青蛙如何跳教师做一遍立定跳远动作示范，学生观察，前两排蹲下，后两排插缝观看，一提二蹲三跳。同学进行试练习5次，老师巡回指导纠错组织学生练习，一人一块泡沫砖，跳过泡沫砖5次，动作连贯起来。（4）两人一组，将两块泡沫砖叠成不同的高度，学生跳跃，思考落地怎么样更轻，跳的更远（5）把泡沫砖摆成相距一定长度的小河，进行挑战（6）优生展示，提问优点（7）比赛：青蛙大王场地设置得分线，四组同学分别立定跳远，得分相加，分数高的胜利。四结束部分放松练习课堂小结回收器材师生再见教师带领拉伸放松；腿部、手臂总结点评；提问口诀、重点安排小组回收器材宣布下课，安排回家跟家长比一比。