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基于COM-B理论的青少年体育行为影响要素体系及其作用路径研究基于COM-B理论的青少年体育行为影响要素体系及其作用路径研究摘要:随着社会的发展和经济的进步,青少年的健康问题引起了广泛关注。体育运动作为一种重要的健康促进方式,对青少年的身体和心理发展起着积极的作用。本文以COM-B理论为基。菇饲嗌倌晏逵形跋煲靥逑,并分析了其作用路径,旨在为促进青少年体育行为的发展提供理论参考。1.引言体育运动对青少年的发展具有重要意义。它不仅能够增强青少年的身体素质,提高免疫力,还可以促进青少年的社交能力和心理健康。然而,当前青少年体育参与率不高,许多青少年面临着体育行为不足的问题。因此,研究青少年体育行为的影响要素及其作用路径对于解决这一问题具有重要意义。2.COM-B理论COM-B理论将行为影响因素分为三个要素:能力、机会和动机。其中能力指的是个体具备的知识、技能和自信心等方面的能力;机会指的是个体所处的环境背景和社会支持等方面的机会;动机指的是个体内部的心理因素,包括态度、主观规范和知觉行为控制等方面的动机。3.青少年体育行为影响要素体系分析基于COM-B理论,青少年体育行为影响要素体系包括能力、机会和动机三个方面。能力方面主要包括个体的体育知识和技能水平、体育自我效能感等因素;机会方面主要包括学:蜕缜峁┑奶逵枋、体育课程和体育组织等方面的机会;动机方面主要包括个体的体育态度、体育自我价值观和体育行为意向等因素。4.青少年体育行为影响要素作用路径研究(1)能力对青少年体育行为的影响路径:个体的体育知识和技能水平对于青少年体育行为具有重要意义。通过提高个体的体育知识和技能水平,可以提高个体参与体育运动的能力和信心,进而增加体育行为的发生率。(2)机会对青少年体育行为的影响路径:学:蜕缜峁┑奶逵枋、体育课程和体育组织等机会对于青少年体育行为的发展起到了重要的推动作用。通过创造良好的体育环境和提供丰富的体育机会,可以激发青少年参与体育运动的兴趣和热情。(3)动机对青少年体育行为的影响路径:个体的体育态度、体育自我价值观和体育行为意向等动机因素对于青少年体育行为具有决定性的影响作用。通过培养积极的体育态度、塑造健康的体育自我价值观和提高体育行为意向,可以促进青少年参与体育运动的动机,进而推动体育行为的实施。5.结论本研究基于COM-B理论构建了青少年体育行为影响要素体系,并分析了其作用路径。研究结果显示,个体的体育知识和技能水平、学:蜕缜峁┑奶逵嵋约案鎏宓奶逵、体育自我价值观和体育行为意向等因素对于青少年体育行为具有重要影响。因此,为促进青少年体育行为的发展,应该通过提高个体的能力水平、创造良好的体育机会和培养积极的体育动机等途径来推动青少年体育行为的发生和持续发展。参考文献:[1]Michie,S.,vanStralen,M.M.,&West,R.(2011).Thebehaviourchangewheel:anewmethodforcharacterisinganddesigningbehaviourchangeinterventions.ImplementationScience,6(1),42.[2]Rhodes,R.E.,&Bruijn,G.J.(2013).Howbigisthephysicalactivityintention-behaviourgap?Ameta-analysisusingtheactioncontrolframework.Britishjournalofhealthpsychology,18(2),296-309.[3]Cragg,S.,&Cameron,C.(2018).PhysicalactivityofCanadianyouth:ananalysisof11-15yearoldsparticipatinginCanadianorganizedactivities.Canadianjournalofpublichealth,109(1),26-35.
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